Dia da Asneira: Sim ou Não?
O "Dia da Asneira" pode ser visto como uma lufada de ar fresco para quem está de dieta ou um miminho em jeito de compensação pelo esforço
A história feliz da minha gravidez de risco
Depois de descobrir que estava grávida a felicidade era tanta que parecia não caber dentro de mim... era um desejo sonhado
PÓS PARTO – O regresso aos treinos
Para recuperar a forma física de uma recém-mamã, se queremos resultados mais evidentes (especialmente a nível abdominal)