Gomásio Branco
REDUZIR O CONSUMO DE SAL, SEM TER DE REDUZIR O SABOR. De uma forma muito simples, com ingredientes básicos podes preparar o teu próprio gomásio para temperares saladas, sopas ou
Sal de Ervas e Especiarias
Salgar deixa de ser um problema quando podemos ter muito mais sabor com outros ingrediente Já pensaste em temperar o teu sal? Podes utilizar ingredientes que dão sabor, ao
Sopa Fria de Pepino e Hortelã
Perfeito para uma entrada saciante nos dias mais quentes!
Sopa de Cenoura, Laranja e Coentros
Receita detox inspiradas no meu último livro “SOPAS, SALADAS E CHÁS DETOX” com ingredientes funcionais como gengibre, curcuma, pepino, beterraba, entre muitos outros… inspi
Sopa Rosa da Nina
SABOROSAS E CHEIA DE SUPER PODERES Quem disse que as sopas não podem ser divertidas, fascinantes, nutritivas e acima de tudo saborosas?!?! Vamos lá por as mãos à obra e fazer d
Caldeirão Roxo contra G-Squads
Com algumas adaptações, mas sempre seguindo a base das receitas do meu novo livro SOPAS, SALADAS e CHÁS DETOX, onde as mães e pais conseguem encontrar sopas coloridas, recheada