Nutella sem Culpa
A nutella (infelizmente) é muito pouco interessante do ponto de vista nutricional… se pegarmos no seu rótulo nutricional e perdermos algum tempo a analisá-lo percebemos logo p
Compota de Maçã
Para quem está a tentar perder peso mas gosta de compota ou doce para barrar, aqui fica uma opção simples e saborosa.
Bolo de Caneca Fit
Um bolo de caneca rápido e fit Tudo neste título pode parecer estranho: logo para começar um bolo… ainda para mais num blog de uma nutricionista, que diz ser fit e ainda por c
Rabanadas sem Culpa
Deixo-lhes uma receita menos calórica, alterando apenas alguns ingredientes poderá saborear esta sobremesa, sem desvirtuar a tradição, nem sentir o pesado sentimento de culpa.
