Creme DETOX de Ervilhas Mentoladas
admin_ojoqnnv1
21 Julho, 2023
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Ingredientes
Ajustar porções
| 1 cebola | |
| 1 curgete | |
| 1 nabo | |
| 350 gr. de ervilhas | |
| 2 c. de sopa de azeite virgem extra | |
| 1 mão cheia de hortelã | |
| 500 ml. de água | |
| 300 ml. de bebida de arroz |
Passos
1.
DOURAR OS INGFREDIENTES
Utilizando uma panela aloure a cebola finamente cortada no azeite em lume brando.Junte as ervilhas, o nabo e a curgete cortados e deixe cozinhar durante cerca de 10 minutos. Mexa a mistura para não queimar.
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2.
COZINHAR E FINALIZAR
Junte a água, tape e deixe cozinhar durante cerca de 20 minutos.Desligue o fogão, junte a hortelã fresca e triture com a varinha mágica até obter uma mistura cremosa e homogénea. Junte a bebida de arroz a gosto e está pronto a servir.
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