Quiche Aldrabada

muito fácil

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Ingredientes

Ajustar porções
5 claras de ovo
2 gemas de ovo
1 mão cheia de espinafres
1 iogurte natural magro
q.b leite magro
3 cogumelos Paris laminados
1 fatia grossa de fiambre
5 tomates cereja
2 tiras de pimento vermelho
q.b pimenta preta
q.b sal marinho
q.b açafrão
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