Remédio Caseiro contra gripe e constipacoes
Lillian Barros
6 Junho, 2023
Posologia indicada:
Prevenção de gripes e constipações: 2 colheres de sopa de manhã em jejum
Em caso de gripes e constipações: 2 colheres de sopa de manhã em jejum + 1 colher de sopa ao deitar
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Ingredientes
Ajustar porções
| 1 frasco de mel | |
| 200 ml de água | |
| 50 gr. de gengibre fresco | |
| 25 gr. de curcuma fresca | |
| 3 limões | |
| 1 pau de canela de Ceilão | |
| 2 c. sopa de própolis |
Passos
1.
PREPARE A INFUSÃO
Ferva a água. Deixe arrefecer um pouco e junte o gengibre laminado (sem casca) e a curcuma laminada (sem casca). Deixe em infusão até arrefecer um pouco.
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2.
FINALIZE
Com a infusão ainda morna, junte o mel e o sumo dos limões. Lave muito bem a casca de um terceiro limão fatie e junte à mistura.
NOTA: pode ainda adicionar 1 pau de canela e 2 colheres de sopa de própolis. Na hora de tomar pode ainda adicionar à mistura 1 colher de curcuma em pó.
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