Sumo Antioxidante
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Ingredientes
Ajustar porções
1 rodela de beterraba | |
4 morangos | |
1 mão cheia de mirtilos | |
2 laranjas sem casca | |
1 pepino | |
2 folhas de couve | |
300ml de água de coco | |
1 c. sopa de bagas de goji | |
1 c. sopa de sementes de papoila |
Passos
1.
TRITURAR E SERVIR
Lavar bem todos os seus ingredientes, parti-los em pequenas porções e junta-los no copo da sua liquidificadora ou robot de cozinha.Triture durante alguns segundos até obter uma consistência cremosa. Pode juntar gelo picado para servir mais fresco e está pronto a servir!
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