Sumo da Juventude
Um Sumo Funcional que ajudará a travar os efeitos do envelhecimento!
O sumo preparado foi pensado para minimizar o envelhecimento interno, de tecidos e órgãos, que acaba por se refletir num corpo envelhecido precocemente e numa aparência externa menos jovem. Se conseguirmos manter um corpo são e um funcionamento interno saudável retardamos o aparecimento dos sinais da idade. “Quem nunca sonhou em ser jovem para sempre?”
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Ingredientes
Ajustar porções
200ml de água | |
1 saqueta de chá verde | |
60gr. de beterraba | |
65gr. de beterraba | |
65gr. de frutos vermelhos | |
350gr. de laranja | |
160gr. de manga | |
60gr. de cenoura | |
70gr. de floretes de brocolos | |
100gr. de pepino | |
1c. de sopa de bagas de goji | |
1 c. sopa de sementes de chia |
Passos
1.
INFUSÃO
Preparar a infusão com um copo de água quente e a saqueta de chá verde. Deixar por 2 minutos. Retire e deixe arrefecer no frigorífico.
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2.
MISTURAR
Colocar a beterraba, os frutos vermelhos, a laranja, a manga, a cenoura, os brócolos, o pepino, as bagas e as sementes, o chá verde reservado e arrefecido, o restante da água e bata 20seg.
Sirva gelado.
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